Tốc độ của con lắc sau khi vật đi được quãng đường 14 cm là

Một con lắc lò xo gồm vật nhỏ khối lượng 200 g và lò xo có độ cứng 10 N/m. Vật nhỏ được đặt trên giá đỡ cố định nằm ngang dọc theo trục lò xo. Hệ số ma sát trượt giữa giá đỡ và vật nhỏ là 0,1. Ban đầu giữ vật ở vị trí lò xo bị dãn 10 cm rồi buông nhẹ để con lắc dao động tắt dần. Lấy g = 10 m/s². Tốc độ của con lắc sau khi vật đi được quãng đường 14 cm là
A.$\frac{{\sqrt {14} }}{{10}}$ m/s.
B.$\frac{{14\sqrt 2 }}{5}$cm/s.
C.$\frac{{7\sqrt 2 }}{5}$ cm/s.
D.$\frac{{10\sqrt 2 }}{5}$m/s.

$\frac{1}{2}k{A^2} = \frac{1}{2}m{v^2} + \mu mgS + \frac{1}{2}k{x^2}$
$\frac{1}{2}.10.0,{1^2} = \frac{1}{2}.0,2.{v^2} + 0,1.0,2.10.0,14 + \frac{1}{2}.10.0,{04^2}$
Chọn đáp án A.